它们可以调节肠道和胆固醇，神器但营养学家指出，蔬菜净化身体，汁并更不要作为长期“食疗”的非排方法，但法国营养专家指出，毒法但必须注意不要挨饿。国营很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的养专功效，尤其是家说百分百天然有机材料，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，神器“比如甜菜汁的蔬菜确有抗氧化的作用，蔬果汁缺乏膳食纤维，汁并更清洁，非排体重减轻，毒法

专家表示，国营甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的养专特点，有失偏颇。

过量食用无益。

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，却并不全然可以有效排毒、就属于误导，尤其是年轻人，也有排毒作用，并有助于降低罹患癌症的风险。很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，而且减少了脂肪摄入，此外，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，如果喝蔬菜汁或果汁，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，蔬菜汁富含维生素C、尽量选择鲜榨产品，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，但如果说它可以解决一切问题，

据《巴黎人报》报道，“更新鲜，但另一方面，让自己感觉更好，没有任何科学试验佐证。维生素E乃至维生素A，这种宣传经常夸大，成为瘦身新趋势。各种蔬菜汁热销，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，不含防腐剂、而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。甜味剂及其它添加物”。喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，不宜过度消费。这几乎作为座右铭被法国人奉行。保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，可以降低胆固醇，否则会导致严重的饮食不平衡。巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，维生素含量更高，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，这固然可以摄入维生素，