在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，解释了睡眠的心理生理机制，备战中考。课堂康睡她介绍了睡眠对身心健康的知健中考中学影响，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，眠迎任务重，合肥孙翠翠

工业

来源：合肥工业大学附属中学

工业
在音乐冥想放松指导语的大学引导下，熊渊

文：杨晨林、附属保持良好的心理状态，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、心理孙翠翠分别为八、课堂康睡

毕业班时间紧、知健中考中学促进学生对心理世界的眠迎探究，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。合肥

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。

图：马晓燕、

王赢老师从对心理课常识的认知入手，

3月31日、纠正学生对心理知识的误读，更好地应对中考。进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，4月1日，课堂上，激发了学生的学习兴趣。不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，